●ドラマ
今シーズンで見ているドラマは、『特命係長・只野仁』と『ハケンの品格』です。
特命係長は、昔から見てて面白いので見ています。
『ハケンの品格』は、北海道の大スターが出ているので見なきゃぁ駄目でしょ（笑）
特命の方は、いつもと同じ面白さが出ていて期待通りの仕上がりです。
『ハケン』の方は、今の自分の会社と比べたりしながら見てるので面白いです。
うちの会社にも派遣さんがいますが、あんな大げさな派遣社員はいません。まあ、ドラマだから過剰に描いていますね。
うちは、派遣だろうが構わず社員並みに扱ってます。たぶん、派遣を多くとるのは、うちのエロ人事部長が若い子を入れたいためでしょう（マジ（爆）
なんせ、最近人事部長の下に入った派遣さんは、20代前半で、Gカップぐらいありそうな、ナイスバディなお姉ちゃんです。顔もなかなか可愛くて、よく見つけてきたなぁって感じのレベルの高さでした。
以前は、派遣さんでも30代の女性をとったりしたいましたが、最近は若い女の子しか入れないんだよなぁ・・・。
まったく、とんでもねえ会社だ（笑）
●負け組
今日、飯屋にて、小汚い感じのした（爆）サラリーマンがいました。
そのリーマンは、走り回ってる子供に対して「ったく、走り回るんじゃねーよ、親いねぇのかよ！」
と、怒鳴っていました。
それに共感するがごとく、もう一人のおっさんが「ほんとだよ。ったく、親はどこだ！」
と言ってました。
その共感したおっさんは、いい歳なのに現場仕事のおっさんでした。
その２人にいいたかった。
子供が嫌なら、子供連れが入れないような店で食事すればいいじゃん。もっと金のかかるさ・・・と。
その２人には『負け組』
という言葉が嫌というほど似合ってました。
やはり、お金がもらえないと心まで狭くなるんですね・・・。
勝ち組。負け組。という言葉自体は、年収（お金）で判断されます。
勝ち負けがお金で判断されることに対して、異論を唱える人はいない・・・。
その事実が、世の中は金。
そう認めていることと変わりません。
格差社会とかいろいろいってますが、格差なんてあるのは当たり前です。資本主義ですから。
問題となってるのは、仕事のできない要領の良い人間が金をもらうことでは・・・。
まあ、頭の良い人間がだます側に回るから、いくら言っても駄目なんでしょうけどね。
もっと頭使ってたちあがれ！！
負け組みよ！！
って、自分もバリバリ負け組みですけど（ｗ
●う～ん
美容室に行って、いつもよりちょい明るく染めて下さいって言ったのに・・・
あんまり染まっていません。
むしろ、染めたか不明（爆）
こうなったら、ブリーチで一気に色抜こうかと思いましたがやめました。
たぶん、似合わないので（汗）
できれば赤系の色にしたかったんだけど・・・
うまくいかない時ってこんなもんですね↓
はぁ～・・・
なんか、気持ちがかなり落ちている気がします・・・
●ビリーズブートキャンプ
ついに今日から始めました。
巷で話題の『ビリーズブートキャンプ』ｗ
即効次の日に筋肉痛ｗ
ってか、俺って太ってないから微妙なんだけど（汗
とりあえず、鍛えられたボディを作るためにブートキャンプを利用しようと思い、いろいろネットで調べたら・・・
自分の知識不足を痛感。
正しい体の鍛え方を調べてわかりました(^^)
ブートキャンプは筋トレの一部として利用することにしました。
海のシーズンまであとわずか・・・
ってか、今から鍛えても間に合わないじゃん！！
でも、やるだけやってみるかｗ
●筋トレ
はりきって始めたはずのビリーズブートキャンプ！！
のはずが・・・
最近、たまにしかやってません（爆）
というか、いつのまにか筋トレになってましたｗ
流石に何年も眠った筋肉を目覚めさせるのは容易ではなく、あまり筋肉がつきません・・・。
ビリーの腹筋プログラムと筋トレをやって、たまに応用プログラムで頑張ってます。
ちょっとは成果が出ていますが、まだ１ヶ月もたってないのでこんなものか・・・
と言い聞かせてます。
とりあえず筋肉ついたら、職場の25才の可愛い女の子を辞めさせる原因を作った
アホなおっさん社員を吹き飛ばしてやろうと思いますｗ
●復活したようで
不正アクセスやらでサーバーダウンしていたようですが、復活したようなので日記を書きたいと思いますｗ
ブートキャンプを利用したトレーニングを開始して約１ヶ月。
最近停滞期に入ったようで、なかなか体に変化が出ません。筋肉痛にもならなくなり、やり方が悪い気がしてきました・・・。
確かに初期よりは筋肉がついた気はしますが、まだまだ運動している人の体系にはなってません・・・。
体脂肪率だって・・・
って・・・
実は体脂肪計がないので量ってません（爆）
近々手に入れる予定なので、そのとき確認してがっかりしたいと思いますｗ
●体重計
ついにオムロンの体重計が届きました。
体重、体脂肪、基礎代謝、BMI、骨格筋率、内臓脂肪、体年齢などが測れる優れもの♪
さっそく測ってみました。
体重はたぶん58.5キロぐらいが現在の平均値っぽいです。一ヶ月前よりプラス１キロ。
体脂肪ですが、どうやら一日の間で2～3％は変化するようで、測るときによって全然違います。
一日のうちで、最小値が13.4％で最大値が15.8％なので中間の14.6％ぐらい。
骨格筋率とやらは35.8％ぐらい。
基礎代謝が1460キロカロリーぐらい？
BMIが20.8ぐらいです。
内臓脂肪がレベル5（1～10が安全圏）
体年齢が23歳でした。
とりあえず来月までの目標は体重59.5キロ
体脂肪12％
脂肪を削って筋力UP狙いです。
ってか、１ヶ月と２週間ぐらい立ちましたが、誰一人として体を鍛えてることに気づいてくれませんｗ爆
まだまだ見た目には出てないのか・・・orz
ようやく平均並みの体型になったってところだと思うので、ここからが勝負か・・・
もう、ビリーのトレーニングに飽きてきたのでちょいヤバイですが・・・（汗
●選抜覇者 常葉菊川
選抜を制した常葉菊川。
今年の甲子園静岡県代表最有力ですが、この高校・・・、
県予選からもの凄くあつい試合をしています。
１回戦は8-1で完勝でしたが、２回戦から常葉菊川の野球が始まっています。
２回戦は、1-0でリードしていたが、８回裏に追いつかれる。しかし、９回表に一挙５点を取って勝利。
３回戦では5回裏が終わり0-4で負けている展開。
しかし、じわじわ追いつき、ついには9回表で5-4と逆転に成功。が、９回裏に追いつかれて延長戦へ。
そして12回裏。相手高校が２アウトランナー１,２塁で
打者がライト前ヒット。が、ライトの好返球でホームタッチアウト。すると、勢いにのった常葉は13回表に一挙４点をとって勝利。
4回戦でも、8回まで試合が終わって0-1とリードされていたが、9回に追いつき
終いには、10回表に逆転して勝利。
こんな試合をしてばかり・・・
恐るべしな底力と精神力です・・・。
●最近あつい！！
最近あついことが多いです。
気温もそうですが、甲子園！！
やはり常葉菊川が静岡県代表に。
昨年代表の静岡商業相手に貫禄の勝利！！
静岡商業のエース大野は、昨年の甲子園で投げ
今年の予選も４試合完封勝ち。
その投手から9点を奪った常葉菊川。バントで繋がないからこそ、ビッグイニングを必ず作る打線は素晴らしいです。
そして、あついのが1980年世代。
松坂はいまいちですが、朝青龍が問題大発生！！
どうすんのかな？
ぜひ格闘家に転身して相撲レスラーの強さを示してほしいという気もしますｗ爆
ですが、現在1980年世代のトップと言えば
『小島義雄』でしょう！！
そう、オッパッピーです！！
え？
小島義雄がわからない！？
でも、そんなの関係ねぇ！
そんなの関係ねぇ！！
そんなの関係ねぇ！！！
はい、オッパッピー（太平洋に平和をｗ）
※わからない人はYOUTUBEで検索して下さいｗ
●最近（8/8）
最近ブートキャンプをサボっています（爆）
仕事が忙しかったり、疲れて寝ちゃったりと、理由は様々ですが・・・やばいです（汗
体というのは、どんなにトレーニング等をしても同じ体重を維持しようとする機能が働く時期があるらしく、体型が変化しない時期もあるようです。
その時期に突入＆サボり発生のため、ほとんど変化なしｗ
この壁をぶち破るつもりで、頑張るぞ～！！
数ヶ月後にはビリー隊長と一緒にヴィクトリーできるようになりたいですｗ