日記 2008年1月11日 ﾀﾞｲｴｯﾄ 去年の12月、胃腸風邪をきっかけにﾀﾞｲｴｯﾄを始めて約一ヶ月経過。 お腹も結構すっきりしたなぁ～と思い、昼休憩に会社で身体測定をしました。 もちろん、ちょっとでも軽い方がいいので昼飯前に(笑) 結果68.6㎏!!! ひ …